Визуализацията е почти единственият верен начин за изпълнение и реализиране на желания, което много познавам и обичам. Всъщност ние никога не спираме да визуализираме, можем просто да го правим целенасочено, привличайки желаната реалност в живота си, или дори да не го осъзнаваме. Е, например, когато искате кафе или шоколад, в този момент в главата ви винаги се появява съответна картина или вкусът и миризмата на това, което искате, се запомня. Но не е нужно да полагате усилия, става естествено и лесно. Поглеждайки назад, разбирам, че съм привлякъл много събития и неща в живота си именно чрез несъзнателна визуализация.
Но не винаги всичко се случва естествено и, срещайки различни препятствия по пътя си, преодолени от страх и съмнение в себе си, ние в повечето случаи се отказваме от желанието и решаваме да не мислим за това, за да не си спомняме провалите си. Понякога мимолетната мисъл „О, само ако...“ минава и животът продължава както обикновено. Но тук не трябва да се отказвате, а напротив: една мечта може да се материализира само ако мислите за нея, представяте си я и сте на една вълна с нея.
Има много нюанси за правилното и ефективно визуализиране. Основното нещо е да не се отказвате в самото начало, трябва да свикнете с процеса и да се откъснете от разсейващите мисли, страхове и съмнения. Не трябва да се страхувате от първите неуспехи и грешни стъпки, в този случай постоянството е изключително важно. Когато започнах да използвам визуализация, мислите ми продължаваха да се лутат в грешната посока и никога не успях да нарисувам ясна картина в ума си. Тогава започнах да визуализирам след или по време на медитация. Просто легнах, затворих очи и оставих мислите да се движат свободно в главата ми, а когато умът ми се успокои и съзнанието ми се проясни, тогава си представях и мечтаех колкото можех по-силно.
„Желанието е името на река, в която вместо вода има мечти, вместо воля има жажда, в нея дебне крокодил на страстта, а над нея кръжат врани на грижите, тя измива корените на дървото на смелостта , пълен е с дълбоки и трудно заобиколими водовъртежи от илюзии, бреговете му са осеяни с остри скали от тревога; радват се само тези, които са го прекосили.” [Бхартрихари]
И след това всичко стана по-просто и по-ясно. Сега не само се представях с кученце, но и се опитах да усетя топлината на козината при докосване, тежестта му, когато го държите в ръцете си, дори миризмата му. С времето вижданията ми станаха по-реалистични и накрая се почувствах удовлетворена и усмихната. За мен това беше показател за успеха на визуализацията.
Целият процес ми отне 7 месеца, в края на които имах шанса бързо и неочаквано да спечеля прилична сума пари, без никакви разходи. И именно развъдчикът, на когото хвърлих око в интернет, ми предложи да купи прекрасно кученце и дори намали малко цената. Така станах горд собственик на също толкова горда акита ину.
Разбира се, оттогава мина много време и се научих да реализирам желанията си много по-бързо с помощта на визуализация, но именно този опит ми помогна да науча важни уроци за себе си, да разбера къде съм направил грешки и как да ги избегна в бъдеще.
Правила за ефективна визуализация за изпълнение на желанията:
1) Необходимо е да сте пряк участник във визуализираната ситуация и да мечтаете от първо лице. Всичко трябва да е като в реалния живот, т.е. Абсолютно не си струва да се гледате отстрани. Ако гледате какво се случва като зрител във филм, а не като актьор, тогава точно това ще се случи в живота: ще видите как вашето желание се изпълнява от другите. Визуализацията е предварителна версия на реалността, както си я представите, така ще се реализира, може би не с всички детайли, но същността ще бъде същата.
В една от първите ми визуализации се представях с рокля и обувки, с които ще отида на дипломиране и ще удивя всички присъстващи с отличния си външен вид. Но поради моята неопитност аз видях всичко през очите на наблюдател, видях всички подробности върху себе си, но в същото време бях сякаш извън тялото си. Излишно е да казвам, че отидох на тази среща съвсем различно облечен, защото в последния момент имах много големи разходи и просто нямах достатъчно пари за това, за което мечтаех. Като капак на всичко, разочарованието ми нямаше граници, когато първо една от бившите ми съученички дойде с тази рокля, а след това друга с тези обувки. След като осъзнах и приех грешката си, си представих как се възхищавам на отражението си в огледалото и снимките в това облекло. Седмица по-късно вече блестях в тази рокля и обувки на рождения ден на приятел и парите дойдоха при мен по най-неочаквания начин под формата на връщане на дълг (отдавна забравен като дълбоко безнадежден).
2) Представената картина не трябва да е статична, трябва да преиграете в главата си доста динамичен филм. Отпуснете се, затворете очи и си представете себе си с вече изпълнено желание и наблюдавайте какво се случва. какво се случва сега Чувстваш ли се добре, усмихваш ли се? Огледайте се, какво е положението там, какво има пред вас, зад вас, отляво и отдясно? Какъв цвят и форма са околните предмети? Те изобщо съществуват ли? Помислете с кого ще споделите радостта си, как ще говорите с тях или ще им се обадите, или ще пишете в социалните мрежи. Просто мислено се разходете из въображението си и се насладете напълно на изпълнението на вашето желание, потопете се в това усещане. Ако след визуализация се появи усмивка от ухо до ухо и усещане за топлина в областта на сърцето, тогава всичко е минало правилно и реалността скоро ще материализира тази мечта.
Когато визуализирах успешното полагане на държавния изпит, си представих всичко много подробно: обмислих външния си вид от прическата до обувките; тапети по стените на стаята и щори на прозорците, поучителен надпис на университетската черна дъска; букет цветя на масата на изпитващите, бутилки с вода и пластмасови чаши на всички маси; броя на билетите и как ще се съхраняват; самите проверяващи и външния им вид; себе си вземам билет и казвам номера му, чувство на радост от факта, че получих най-лесните въпроси и дори знам, че със сигурност ще го премина перфектно; как пиша резюмета на отговорите, цъкам върху калкулатора и гледам моите състуденти до мен; предизвикателство да отговарям и блестящото ми представяне, няколко допълнителни въпроса и възторг на учителите; как излизам от офиса и звъня един по един на родителите си, за да им разкажа всичко в подробности; Тъй като оценките на всички се обявяват и моята естествено много ме радва. Накрая винаги съм бил изпълнен с радост и чувство на удовлетворение. Започнах да визуализирам няколко седмици преди изпита и направих около четири такива визуализации. Колко се зарадвах, когато истинският букет цветя беше почти идентичен с въображаемия, марката на водата беше същата, един от проверяващите беше облечен точно както във въображението ми, а номерът на билета отговаряше на това, което исках. Веднага щом го видях, се почувствах толкова спокоен и комфортен, че много бързо написах отговор и се съгласих да отговоря. Страхът ми от представянето сякаш изчезна и на негово място се появи непоклатима увереност. Разбира се, преминах с отличие и получих много похвали.
3) Не е достатъчно само да погледнете въображаема реалност, тя трябва да бъде усетена от всички други сетива. Така ще стане много по-реалистично и ще ви даде много повече вяра в собствения ви успех. Спрете и обърнете внимание на идващите аромати и звуци (мирис на цветя, бензин, парфюм, печива, музика, шум от коли, гласове на хора, тропот на краката им и др.). Докоснете околните предмети, разгледайте тяхната текстура и съдържание. Когато мечтаете за сватба, пари или пътуване, можете да си представите грапавостта на хартията, от която са направени брачното свидетелство, сметките, чековете, ваучерите и билетите. За да включите усещането си за вкус, можете да си спомните любимата си напитка или ястие или още по-добре да ги обвържете със сюжета на визуализацията. В началото ще бъде много трудно, но с практиката дори ще започне да ви носи удоволствие.
Спомням си, че когато визуализирах пътуване с годеника ми до големите европейски градове, си представях не само процеса на подготовка и самото пътуване, но и докосването на клавиатурата при търсене на информация в интернет, умората на очите от прекарването на твърде много време пред компютъра, текстурата на самолетните билети, звукът от затваряне на куфар, шумът от самолет и влак, вкусът на храната и напитките в самолета, звукът от стъпки по главните улици на градовете и звукът на изхвърчащите изпод краката ни камъни, крясъците на чайките и морския прибой, топлината на слънчевите лъчи и дъждовните капки по кожата ти, целувките и докосването на любим човек, светкавицата от фотоапарата и т.н. Пътуването беше прекрасно, никъде нямаше закъснение, времето беше страхотно и голяма част от замисленото се сбъдна, дори вкусът на любимите ни национални лакомства.
4) За да се върнете лесно към сюжета на вашата визуализация, трябва да фиксирате един слайд. Това може да е особено запомнящ се момент или нещо значимо за вас. Можете да опишете този слайд в тетрадка, да намерите подобно изображение или снимка и да я носите със себе си или да я закачите навсякъде. Може също да е миризма или мелодия. Всичко това ще помогне не само лесно да се върнете към самата визуализация, но и през деня, когато сте победени от страхове, съмнения и други негативи, просто си спомнете или погледнете слайда си и настроението ви моментално ще се подобри, вярата ще се върне, и много скоро вашето желание ще ви настигне. Можете да създадете специално визуално табло в материална форма или електронно на компютър.
Лично аз винаги използвам различни неща като такъв слайд и по принцип те идват при мен сами по време на визуализация. В самия край, когато вече съм отворил очи, винаги има някакъв ярък спомен за самото желание или звука и аромата, свързани с него. Например, за сватбено пожелание поставих изображение на ръцете на младоженците с брачни халки на скрийнсейвъра на компютъра и също така създадох папка с селекция от красиви сватбени рокли, букети и интериори. Любимата песен на тогавашния ми бъдещ съпруг ми напомни първия танц на булката и младоженеца, на тази песен танцувахме във визуализацията ми. Зададох го като аларма на телефона си, за да започна деня с щастливо чувство. Това желание се сбъдна по много забавен начин: помогнах на гаджето на моя приятелка да й подготви предложение за брак, но се оказа, че всичко е било планирано от годеника ми и накрая ме помолиха да се оженя на мелодията, спомената по-горе . Освен това съпругът не знае защо е избрал нея, той просто казва, че това е единственият момент от цялото събитие, който не е бил под съмнение. От решението да започна да визуализирам сватбата до най-съкровеното предложение изминаха три месеца, през които дори не загатнах на приятеля си за желанието си.
5) Откажете се от желанието. Това означава да не се отказвате от него или напълно да го забравите, а да спрете да се тревожите дали ще се сбъдне или не и да не проверявате всяка минута как вървят нещата. В края на краищата, ако счупите ръката си или се нараните сериозно, няма постоянно да късате превръзката или да сваляте гипса, за да сте сигурни, че всичко върви както трябва. Просто знаеш, че всичко се лекува и чакаш търпеливо да се излекува. Така че тук не е нужно да се страхувате или да се задушавате с контрола си, просто визуализирайте и имайте време да действате, когато това, което искате, започне да се материализира в заобикалящата ви реалност. Това означава да не претегляте плюсовете и минусите или да изчислявате вероятността тя да се сбъдне, а да предприемете някои стъпки към мечтата си (да научите за възможностите и опциите, да обърнете внимание на живота около вас, да се съгласите с нещо ново и непознато, да бъдете щастливи и благодарни за вашия живот и хората в него).
Например в такива случаи подготвям своето пространство за появата на визуализирано желание в живота ми: правя място в килера за нови неща; Купувам ключодържател за ключове за кола и капак за шофьорска книжка, записвам се на курсове по шофиране, отивам в автокъщи и сядам зад волана на различни коли, за да усетя всичко до най-малкия детайл; Искайки да отслабна, специално обръщам внимание на дрехите с по-малки размери и ги пробвам (и дори ги купувам); когато мисля за нов дом, купувам нови дрънкулки за него или правя нещо със собствените си ръце; Искайки да се науча да плувам, изчиствам графика си за уроци по плуване предварително и веднага купувам всичко необходимо за това; мечтаейки за нови мебели, отивам в мебелни шоуруми и магазини, запознавайки се с асортимента, материалите, цветовите схеми и други опции. И това помага: купихме апартамент при много изгодни условия за нас, в отличен район и с добри съседи; Съпругът ми и нашите родители ми подариха кола, и то много скъпа; наскоро обновена повечето мебели; Научих се да плувам буквално за два урока и това се дължеше на травма от детството ми; Шкафовете ми просто се пръсват от вещи, а най-интересното е, че купих много неща на най-примамливи цени или ги получих като подарък; Проблемът с наднорменото тегло не ме притеснява вече девет години и ям като двама гладни.
6) Визуализацията трябва да се превърне в редовен навик, за предпочитане ежедневно. За да сте сигурни, че чувствата и емоциите, които възникват, са също толкова остри и свежи всеки път, можете да добавите нови детайли или да продължите развитието на сюжета толкова дълго, колкото желаете. Можете да визуализирате по всяко време и няма времева рамка, основното е крайното усещане за удовлетворение и топлина в гърдите или слънчевия сплит.
Карта за визуализация на желанията
Вместо текст, публикувам видео. В него Диана кратко и стегнато очертава същността на визуализацията.
Преди да си легна, винаги визуализирам моя прекрасен следващ ден, настройвайки енергията си за успех и позитивизъм. Опитвам се да не планирам, защото не обичам графици, но ако има задължителни събития, си представям техния успешен изход. Но за визуализиране на желания оставям сутринта или следобед, за да мога да бъда весел и да обърна достатъчно внимание на всички детайли на мечтите си.
Ако спазвате всички правила и вземете предвид всички нюанси, тогава всяко желание наистина може да се реализира с помощта на визуализация. Основното нещо е да вярвате в себе си и своите възможности, да не се страхувате от препятствията, а да знаете със сигурност, че е невъзможно да не ги преодолеете. Искрено се надявам, че моите съвети и моят опит ще ви помогнат да изпълните всички ваши желания и да внесете радост и хармония в живота си. Визуализирайте, не спирайте да подобрявате този процес, развийте въображението си и тогава всичко определено ще се получи.
Можете да започнете да работите с цели от първата визуализация. Основното е да знаете как да изградите самия процес. Нека поговорим за това.
Преди да започнете процеса на визуализация, първо трябва напълно да се отпуснете и да доведете съзнанието си до алфа ниво ─ състояние, при което електрическата активност на мозъчните неврони се забавя. Тогава ефектът ще бъде десетки пъти по-силен, отколкото ако започнете да работите в обичайното за вас и мен „лудо“ бета състояние. Подходящ е всеки метод за релаксация: йога, мантри, дихателни упражнения. Робърт Стоун, например, препоръчва просто да броите бавно от десет до нула. В този случай можете да седнете или да лежите, основното е да държите гърба си изправен.
Всички „учители“ препоръчват да изберете цели, които могат да бъдат реализирани в близко бъдеще. Така авторът на книгата „Творческа визуализация” Шакти Гауейн съветва да си поставите цели в писмен вид за пет години напред, след това за година, за месец и за седмица. Планирането ─ както в бизнеса, така и в личните дела ─ като цяло трябва да стане навик - трябва да знаете какво искате.
След като се отпуснете напълно, започнете да си представяте какво точно искате. Можете да започнете с нещо просто (например любимото ви ястие и неговия вкус) - психически го разгледайте възможно най-внимателно. Може да искате да си представите нещо друго - пейзаж, познат човек или цяла ситуация. Основното е, че целият този процес трябва да бъде много, много приятен за вас. Вие лично трябва да присъствате в тези картини - да притежавате въображаем предмет, да сте участник в събитията. Можете да задържите картината в ума си колкото пожелаете, но трябва да завършите процеса с положителна нагласа като („Обичам ябълки стрифел“, „Няма нищо по-прекрасно от един ден край морето“ или „ Имам страхотни отношения с този човек”).
Най-важното при визуализацията е процесът. Продължете по следния план.
Първа стъпка.След като влезете в медитативно състояние, нарисувайте картина в ума си: представете си обекта или ситуацията, от която се нуждаете, с максимален брой подробности и подробности. Включете себе си в композицията и се опитайте да мислите за това, което искате, като за вече случило се.
Стъпка втора.Съсредоточавайте се върху него възможно най-често – няколко пъти (колкото искате) на ден.
Стъпка трета.Дайте й положителна енергия. Повтаряйте тихо и на глас, пейте, записвайте и скицирайте положителни нагласи. Можете да ги прочетете някъде или да ги измислите сами. Например „Имам голяма къща на брега на морето и ми е приятно да приемам гости в нея.“
Експертите по личностно развитие съветват да мислим позитивно, да благодарим на Вселената всеки ден и да избягваме компанията на негативни хора. Практиците по визуализация имат свои собствени техники за по-бързо постигане на целите си.
Табло за виждане.Направете колаж от снимки и думи, за да ви помогне да се съсредоточите върху целите си. Композицията трябва да предизвиква силни положителни емоции. В центъра е вашето изображение или нещо, което символизира вашата цел. Таблото трябва да е на видно място. Можете да го допълните и след постигане или преразглеждане на вашите цели да го замените с нов. Чувствайте се свободни да използвате символи за безкрайност: блестящо слънце, кръст, Буда. Можете да използвате и цветове: ако целта ви е свързана с пари - зелено, ако е в духовната сфера - синьо, ако е за чувства - розово или червено.
Шакти Гауейн предлага да водите дневник на благодарността, да записвате вашите победи, различни ритуали и упражнения всеки ден. За вашите най-съкровени желания и надежди (като мечтата за семейство или раждането на дете) е подходящ „розов балон“. Това се прави така: ясна картина е мислено заобиколена от розов балон, който пускате във Вселената, за да събере необходимата енергия за нейното проявление.
Упражнение с камъни(по-специално, това значително подобрява отношенията с колегите или шефа). Влезте в медитативно състояние и си представете своя недоброжелател. Сега си представете аура от светлина около вас, докато почувствате топлина. Нека прегърне и другия човек. Мислено кажете: „Отношението ви към мен не е мой проблем. Защо не го промениш?" Представете си, че се ръкувате или прегръщате.
Свирката на Ричард Бандлър.Ако искате да промените нещо в поведението си, можете да опитате техниката на Ричард Бандлър, един от създателите на невро-лингвистичното програмиране. Вашата задача е да създадете и запазите две картини в главата си: тази, която искате да промените, и тази, която ви прави щастливи. След това поставете всеки един в рамка. Първо намалете хубавата картина и я оставете настрана. Увеличете снимката, която искате да промените, и след това направете обратното. Опитайте се да чуете звука, докато преоразмерявате снимки и ги местите, нека да е свирка.
Да сбъдваш желания със силата на мисълта – реално ли е? Какво е визуализация? Как правилно да визуализираме желанията, така че да се сбъднат?
Приятели, ето страхотна статия за изпълнение на желаниятаблагодарение на силата на мисълтаИ визуализация. Може да сте чували нещо за това, но все още не можете да се похвалите с впечатляващи резултати. В този случай просто прочетете тази статия: ще научите как да изпълнявате всяко свое съкровено желание със силата на мисълта, да не говорим за ежедневните. Това е нещо, което наистина ще направи живота ви по-добър!
Някога вашите желания сбъдвали ли са се? Спомняте ли си колко много щастие изпитахте тогава? И така, скъпи читатели на SZOZH. Можете да сбъднете желанията си много по-ефективно. За това ще ни помогне силата на мисълта с визуализация. И така, готови ли сте да промените живота си със силата на мислите си? Днес ще проучим подробно техниката за сбъдване на желания.
Силата на мисълта... Как действа? Когато мислим за нещо, нашите мисли излъчват вълни с определена честота. Всеки обект на нашите мисли има своя собствена честота на излъчване.
Законът за привличането действа във Вселената: подобното се привлича от подобно. Ако целенасочено или просто редовно мечтаем за нещо, тогава Вселената няма друг избор, освен да изпълни нашите желания. Понякога отнема много време, понякога малко. Времето за изпълнение на желанията зависи от много фактори, които ще разгледаме по-нататък. Но резултатът под формата на изпълнение на желанието е стабилен. Това, приятели мои, е законът на привличането в действие! Получаваме това, за което мислим, върху което се концентрираме.?
Случвало ли ви се е неочаквано да получите нещо, за което сте мечтали някога в миналото? Имало ли е ситуации, когато просто трябваше да мислите за човек и той веднага ви се обади или ви срещна по пътя? Имало ли е някога такива вълшебни ситуации, когато щом си помислите за нещо, то изведнъж ви намира?
Катастрофите не са случайни. Именно в това се проявява силата на мисълта.⭐️
"Чакай чакай! Все пак много по-често мечтите и желанията ми не се сбъдват!“ - ти каза. И ще бъдеш прав. Често нищо не се случва въпреки нашите мисли. Но! Желанията не се изпълняват само защото злоупотребяваме със силата на мисълта.
Можете (и трябва) да научите силата на мисълта. Искате ли да знаете как правилно да визуализирате желание? Искате ли да научите как да контролирате силата на мисълта? Стремите ли се да промените живота си със силата на мисълта? Здравословният начин на живот ще ви каже как да направите това правилно и ефективно.
Визуализирайки желанията си, ние ги изпълняваме с помощта на Вселената. Законът за привличането работи от наша страна, ако го искаме. Винаги получаваме това, за което мислим най-много. А животът ни е поне наполовина резултат от нашите мисли.
Визуализацията е представяне на изпълнението на желание във въображението. Не просто представяне на желание, а представяне на неговото изпълнение! Това е ключовият момент.
Например, ако визуализирате как нещо ви липсва, Вселената ще се вслуша и ще направи тази липса в живота ви още по-голяма.
Но ако визуализирате самия процес на притежаване на нещо или постигане на нещо, тогава Вселената ще изпълни вашето желание. Ще получите това, от което се нуждаете.
Основното при визуализацията е да се отдадете напълно на чувствата и емоциите, които ще ви изпълнят, когато желанието ви се изпълни. Също толкова важно е да бъдете главният герой на вашата визуализация. Тогава всичко определено ще се получи!
Например мечтаете за любящо семейство, голяма къща, бърза кола. Няма смисъл да мислите за това като за нещо далечно от вас. Представете си, че шофирате удобно по магистралата в колата си. Почувствайте цялата радост и еуфория от притежаването на този железен кон. Усетете как при натискане на педала на газта ви изпълва щастие, а сърцето ви бие по-бързо от силното ускорение. Чувствате ли се вдъхновени и развълнувани в момента? Ако да, тогава правилно визуализирате желанието си. Да продължим! Бързаш да се прибереш. Тук преминавате през портите на собствената си голяма къща и поставяте колата си в гаража. Къщата удивлява с величието си и е много уютна. Вашите деца играят на двора, а вие се присъединете към тяхната игра, забавлявайте се и се забавлявайте, изпитвайки искрено удоволствие. Вашият любим излиза от къщата, смее се и ви вика на масата. Ммм, вкусно! И колко прекрасно е, когато цялото семейство е заедно. Има толкова много интересни неща за обсъждане. Чувстваш се толкова добре със семейството си! След обяд решавате да се разходите в прекрасната градина, която заобикаля къщата ви. Миризмата на черешов цвят, миризмата на свежест и живот се влива в дробовете ви. Понякога се чувстваш като в сън, но се ощипваш и се уверяваш, че е истина. Вашата реалност, тази, която сте избрали!
Приблизително така става визуализацията на всяко желание. Насладете се, изживейте желанието си - и то със сигурност ще се сбъдне!Когато си представите изпълнението на едно желание във всеки детайл, мощните сили на Вселената го изпълняват. Вселената винаги следва пътя на най-малкото съпротивление. Тъй като по този начин е по-лесно - има по-малко загуби на енергия. Следователно упорито превъртане през картината на изпълнението на желанието в главата ви рано или късно води до истинското му изпълнение. Силата на мисълта привлича в живота ви всичко, което желаете, включително щастие и здраве. Възползвайте се от него!
Как правилно да визуализираме желание? Правете го, когато сметнете за добре. Естествено, колкото по-често и редовно визуализирате, толкова по-добре. Но не бива да отивате твърде далеч, в противен случай ще доведете себе си до нервен срив. Нека визуализацията бъде радост за вас – правете я редовно, когато усетите подходящия момент. Тоест, трябва да изпитате удоволствие от самия процес. Ако е така, тогава правите всичко правилно!
И така, приятели, вие и аз се научихме правилно да визуализираме изпълнението на желанията. Сега знаете, че силата на човешката мисъл е способна на много. Но как да развием силата на мисълта? Как да ускорим изпълнението на желанията? Ако искате да се научите как „професионално“ да използвате силата на мисълта, тогава информацията по-долу също ще бъде много полезна за вас.
Технологията за сбъдване на желания е проста - просто трябва да следвате някои закони. Както вече споменахме, силата на мисълта се влияе от много фактори. Те са пред вас! Запомнете ги и приложете придобитите знания при визуализиране.
Това ще помогне на вашата мисъл да изпълнява желанията много по-ефективно.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Силата на мисълта и визуализацията са инструменти, които могат да направят чудеса в правилните ръце. Да научите силата на мисълта да използвате закона за привличането във ваша полза е от полза за всеки човек.
Ако не вярвате на езотериката, тогава считайте силата на мисълта за характеристика на нашия мозък. Когато редовно мислим за нещо, ни е по-лесно да забележим всичко около нас, което може да ни помогне да изпълним желанието си.
По един или друг начин силата на мисълта работи, а правилната визуализация прави чудеса. Изпълнението на желанията със силата на мисълта е достъпно за всеки от нас. Любов, успех, изцеление, пари - всичко е подчинено на силата на мисълта. Ако вашето желание е щастие, ще бъдете щастливи. Ако си здрав ще го получиш, подпиши се. Силата на мисълта работи безотказно. Благодарим ви, скъпи читатели на SZOZH, че прочетохте статията до края. Статията се оказа дълга, написана е въз основа на личен опит. Постарахме се да обхванем възможно най-подробно темата за сбъдването на желанията, визуализацията и силата на мисълта. Моля, пишете коментари по тази интересна тема.
Сила на волята. 5 съвета как да развиете, развиете и укрепите силата на волята
Творческата сила на мисълта е научно доказан факт. Нашите мисли създават нашата реалност. Научете се да контролирате мислите си и ще можете да контролирате живота си.
Визуализацията е детайлно възпроизвеждане на вашето желание във вашето въображение. Тази техника се практикува на изток от много векове, напоследък стана много популярна в Европа, включително и тук.
Нашият ум се състои от съзнание и подсъзнание. Съзнанието включва всички мисловни процеси, свързани с логиката, анализа, всички последователни действия са съзнателни дейности.
Подсъзнанието контролира по-фини области: интуиция, духовни практики, сънища, въображение. Подсъзнанието отговаря и за инстинктите. В известен смисъл подсъзнанието е по-високо от съзнанието, тъй като инстинктите са първични по отношение на знанието. Животните нямат знания, но имат интуиция. В момент на опасност човек подсъзнателно реагира така, че да спаси живот.
С други думи, съзнанието е нашето рационално „аз“, подсъзнанието е нашето ирационално „аз“.
В резултат на това сънят ще премине от ефимерно вещество в категорията на конкретна задача, която трябва да бъде решена.
За начинаещи в тази практика е по-добре да изберете малки, специфични цели за визуализация. Те ще ви улеснят да практикувате техниката си и да следвате всички правила, дадени по-долу. С подобряването на уменията ви целите могат да станат по-трудни.
Утвърждението е кратко положително изявление, насочено към консолидиране на определено убеждение в съзнанието на човек. Тоест, това е един вид самохипноза.
Не трябва да се бърка с визуализацията, тъй като това са различни техники.
Когато визуализираш, работиш с въображението си. Вашите умствени образи не винаги могат да бъдат описани с думи, тъй като човешкият език е много по-беден от въображението.
Въпреки това, по отношение на въздействието си, думата е много мощен инструмент. Многобройни изследвания на учени доказват, че думите са способни да предизвикат физиологични реакции, които променят вътрешната природа на живия организъм. Позитивните думи буквално подобряват нас самите и всичко около нас. Следователно утвържденията ще служат като отлично допълнение към визуализацията.
Няколко правила за писане на утвърждения
За най-добър ефект утвържденията трябва да се повтарят поне 2-3 пъти на ден.
Медитацията е вид упражнение, при което съзнанието достига необходимото състояние на покой.
В нормалното ни състояние умът ни е в постоянен смут. Той е претоварен с информация: откъси от мисли, вътрешен диалог, преживявания и емоции, текущи дела, планове - каквото има. Невъзможно е да се концентрира качествено върху една мисъл при наличието на такова шумово поле.
Но обикновената воля не може да принуди мислите да напуснат главите ни. Медитацията ви помага да се успокоите и да се настроите на правилната вълна.
Как да правите медитация правилно
Медитацията е най-добре да се практикува няколко пъти на ден по едно и също време. Средно медитацията продължава 15-20 минути, опитни практикуващи медитират един час.
Всеки мечтае да срещне своята дългоочаквана сродна душа и да намери щастието. По-долу е даден пример за правилна визуализация на любовта.
Финансовото благополучие е важен компонент на щастието. Парите са чудесен инструмент за постигане на важни и приятни неща, помагане на другите и просто пътуване. Видеото разглежда една много интересна техника за привличане на пари в живота ви.
Училище Юрий Окунев
Поздрави приятели! Днес ще направим първата и най-приятна и проста крачка към нашите мечти. За това ще ни помогне добре позната техника - визуализация. Основната му задача е да ви насърчи да си представите най-конкретния образ на това, което искате. Ще се изненадате, но понякога това е изключително трудно! Прочетете повече за това какво представлява визуализацията на желанията и как да визуализирате правилно - по-късно в статията.
Същността на техниката е да мислите чрез образи, които олицетворяват вашите желания. След това ги намерете под формата на съответни снимки в списание, в интернет или дори ги нарисувайте сами. И работете върху тях редовно.
Да речем, че мечтаете за богатство. За един човек образът на този сън ще бъде купчина златни кюлчета. За друго - разпръскване на "американски президенти". А за някои, може би, олицетворението ще бъде голяма къща или бутилка колекционно вино от едно парче. Или образът на уважаван мъж в скъп костюм, седнал в просторен, стилен офис. В резултат на това трябва да изберете изображение, което отговаря на вашата асоциация.
И така за всяко желание. Работейки с тези изображения всеки ден по определен метод, вие програмирате себе си/Вселената (както искате) да реализира вашите идеи.
Сега нека да преминем към това какво представлява визуализацията на желанията на практика - как правилно да сбъдваме мечтите:
| Богатство Изображения, които символизират финансово благополучие за вас. Вече говорихме за тях. | славаСнимки, които символизират успех. Радостна бизнесдама се ръкува с чуждестранни партньори. Писател подписва договор за филмиране на книга. Главен готвач, спечелил звезда Мишлен. | любов . БракСнимка на вашата половинка (ако вече имате такава). Или щастлива снимка с него. Ако тепърва ще намирате любовта, поставете тук изображения, свързани с нея - преплетени ръце, нежни прегръдки, влюбени двойки и т.н. |
| семейство Как виждаш семейството си? Може би ще има снимки на щастливи семейни двойки (сватбени халки на ръцете им). С или без деца - зависи от какво имате нужда в момента. Или може би това ще бъдат снимки на големи приятелски семейства, обединяващи няколко поколения наведнъж. | ЗдравеЗалепете вашата най-сполучлива и позитивна снимка. | деца. Създаване Как искаш да се реализираш? Може би мечтаете да се научите да рисувате или да станете дърводелец? Започнете свой собствен блог или YouTube канал? Поставете съответните картинки в този сектор. Как виждаш детето си? Успешен спортист? Грациозна балерина? Талантлив архитект? |
| Мъдрост. знаниеТук се отразява успешното завършване на образованието. Находчивост, интелигентност, способност за правилно вземане на трудни решения. Какви са вашите асоциации? Може би това е снимка на диплома за висше образование? Или снимка на щастлив абсолвент? | кариераКато кого искаш да работиш? Как изглежда вашата мечтана професия и занимавате ли се с нея? | Помощници. Пътувания Образът на някой, който ще ви помогне да постигнете това, което искате. Приятели, семейство, светци покровители, ангел пазител. Снимки на места, където бихте искали да посетите и живеете. |
След като внимателно сте залепили всичко, готовата картичка трябва да бъде поставена някъде, където често ще я гледате. Най-добрият вариант е в спалнята, срещу леглото.
Опростен аналог на картата е „визионна дъска“. Що се отнася до това как правилно да направите табло за визия, тук всичко е още по-лесно. Просто вземете лист ватман и хаотично залепете всички избрани снимки върху него. Както сърцето ти желае. Вярно е, че експертите все още препоръчват да се придържате към описаната по-горе система, считайки я за по-ефективна.
Създайте благоприятна атмосфера предварително. Можете да намалите светлините или дори да запалите свещи. Важно е да сте сигурни, че никой и нищо няма да ви пречи. Добър акомпанимент би била приятна фонова музика за визуализиране на желания или приятни за ухото звуци - шум на море, пеене на птици, звуци на гора и др.
Вземете картата в ръцете си и започнете да работите последователно върху всяко изображение.
невероятно Повтаряйте това всеки ден. 30-40 минути ще са достатъчни. Тогава ще хванете нещата и ще се справите още по-бързо.
Междувременно нека се сбогуваме. До нови срещи и всичко най-добро!
