Часто на помощь приходят бабушки, соседки и даже интернет-форумы, а иногда молодой маме и вовсе приходится полагаться только на себя. Что, например, делать, если малыш отказывается есть или кушает очень неохотно? Ведь грудничку достаточно потерять всего 10% своего веса (а это 500-700 граммов), чтобы оказаться на грани гибели! Как разобраться с проблемой самостоятельно или понять, что малышу требуется помощь врача, рассказывает книга известного педиатра, врача 1-й категории Юрия Белопольского «Неотложная помощь дома. Мама ставит диагноз». Мы публикуем отрывок из этой книги.
Аппетит человека зависит от ряда факторов, в первую очередь его определяют индивидуальные особенности обмена веществ. Аппетит у ребенка контролируется потребностями организма. Процесс роста ребенка не равномерен: в первый год жизни, в подростковом возрасте гормон роста, гормоны щитовидной и паращитовидной желез, половые гормоны вырабатываются в большем количестве, ребенок активно растет, усиливается аппетит. Аппетит также зависит от уровня энергозатрат: чем больше ребенок тратит энергии, тем лучше аппетит. Изменения аппетита вполне естественны при условии, что ребенок активен и нормально растет. Однако отсутствие аппетита у ребенка, который выглядит нездоровым или растет медленнее, чем положено, должно послужить поводом для беспокойства и обращения к врачу.
Отсутствие постоянного режима кормления. Если ребенок не привык есть в определенное время.
Сладкие перекусы. Чем больше сладостей ваш малыш съест в перерывах между основными приемами пищи, тем труднее вам будет заставить его съесть тарелку супа или овощное блюдо.
Болезни ребенка. При заболевании аппетит ребенка значительно снижается, так как все
силы организма уходят на борьбу с болезнью. В этом случае не стоит насильно пичкать малыша едой.
Эмоциональные переживания. В эти периоды внимание родителей должно акцентироваться на состоянии ребенка, а не на количестве съеденного им супа.
Нередко ребенок отказывается от одного-двух продуктов или ест только определенным образом приготовленную пищу - следует относиться к этому как к его индивидуальной особенности и не заставлять его есть то, что он не любит. Уговоры и настояния родителей, как правило, приводят к обратному результату. Вкус человека со временем может изменяться, иногда дети могут внезапно отказываться от каких-либо видов продуктов, которые они раньше ели без возражений или даже с удовольствием.
Опасность, что ребенку, ограничивающему свой пищевой рацион, будет не хватать питательных веществ, невелика. Детский организм при наличии пищи не будет голодать. Потребность в определенном количестве пищи выражают в тепловых единицах - калориях (количество тепла, которое может повысить температуру 1 л воды на 1 °С). Институтом питания Академии медицинских наук России рекомендованы калорийные затраты детей разных возрастов:
От 3 до 5 лет - 1500 ккал.
От 5 до 8 лет - 1800 ккал.
От 8 до 12 лет - 2000 ккал.
От 12 до 16 - 2400 ккал.
Большинство специалистов считают, что пища ребенка должна быть смешанной (мясо-молочно-растительной) с достаточных количеством витаминов и минералов, и не рекомендуют вегетарианство детям. Растительная пища обладает рядом преимуществ, однако не может заменить в рационе ребенка мясо, рыбу, молоко, яйца. В этих продуктах содержатся необходимые ребенку вещества, которых нет в растительной пище. Прежде всего, это полноценные животные белки, некоторые витамины и минералы: витамины группы В, витамин D, кальций, железо, цинк. Рыба является источником витаминов РР, группы В, а также фосфора. Нехватка данных веществ грозит ребенку анемией, снижением гемоглобина, что в свою очередь приводит к ухудшению снабжения тканей кислородом. Детям с пониженным уровнем гемоглобина вегетарианство противопоказано.
Сторонники вегетарианства считают, что растущий организм чувствует себя лучше при отсутствии мясной пищи. Доказано, что у людей, придерживающихся вегетарианства, реже возникают заболевания сердечно-сосудистой системы, отдельные виды онкологической патологии. Вегетарианцы практически не страдают от ожирения. В вегетарианской диете высокое содержание пищевых волокон, витамина С и бета-каротина. В таком питании отсутствует животный жир - источник холестерина и насыщенных жиров, из-за которых образуются специфические отложения на стенках кровеносных сосудов - атеросклеротические бляшки, из-за которых сужается просвет сосуда и нарушается кровообращение в тканях и органах.
Семьи, в которых принято вегетарианство, должны особо заботиться о получении детским организмом всех необходимых веществ.
Нехватка любых пищевых веществ может сказаться задержкой роста, физического и умственного развития, а также нарушением формирования костного скелета и зубов. В особенности это касается детей младшего школьного возраста.
Никогда и ни под каким предлогом не заставляйте ребенка есть насильно. Если заставлять ребенка есть то, что ему не нравится, может произойти конфликт. Продолжайте предлагать ему разнообразную пищу, но не сердитесь и не расстраивайтесь, если он от нее отказывается.
Проконтролируйте, не ест ли ребенок в перерывах между приемами еды дополнительные сладости и т.п. Если только ребенок выглядит больным или растет медленнее, чем положено, обратитесь к врачу. Следует помнить о том, что гораздо опаснее для здоровья не временный отказ от еды, а избыточное или однообразное питание.
Активизировать затраты энергии ребенка: ему полезна физкультура, активные игры, прогулки на свежем воздухе, также необходимо исключить перегревание.
Не перекармливайте. Не заставляйте его есть насильно, чтобы не вызвать чувство отвращения к еде. Заставлять ли ребенка есть
Родительский пример - лучшее средство от плохого аппетита ребенка. По возможности, обедайте всей семьей. С аппетитом ешьте ту же еду, которую предлагаете ему.
Сладкое и перекусы - враг хорошего питания. Предлагайте ребенку сладкое только после основного блюда, к чаю. Если ребенок проголодался между основными приёмами пищи, предложите ему фрукты, орехи или сухофрукты.
Пытаетесь накормить ребенка – а он ни в какую! Каждая ложка еды, которую вы в него буквально впихиваете, даётся с боем... Отчего возникает плохой аппетит у ребенка ? Возможны варианты. Одно дело, если интерес к еде теряет кроха, который обычно ест хорошо, а другое, – если он не проявлял его и раньше.
Малыш всегда ел с удовольствием, а тут вдруг у ребенка пропал аппетит ? Прежде чем искать серьёзные медицинские причины отказа от еды, исключите самые очевидные варианты.
Погода не менялась, вазы не разбивались, словом, пропадать аппетиту не с чего, а его всё равно нет? Значит, кроха заболевает.
Малыш всегда был малоежкой или по крайней мере проблемы с аппетитом возникли у него уже давно? Это обычно заметно: детишки, которые плохо едят, отстают в весе и росте от сверстников, выглядят бледными и худенькими.
Такого малыша нужно обследовать в поликлинике: сдать анализ крови на гемоглобин (нет ли анемии?) и кала – на дисбактериоз и яйца глистов. А ещё показать его разным специалистам, чтобы обнаружить очаги хронической инфекции, которая подтачивает детский организм, лишая ребёнка интереса к еде.
Трудно поверить, но даже кариес в молочном зубе нередко становится причиной плохого аппетита. Ухудшается он и при хроническом бронхите, тонзиллите, гайморите, не в меру разросшихся аденоидах.
А порой причиной того, что у ребенка плохой аппетит , становится депрессия. Мамы даже не подозревают, что эта «взрослая» болезнь может развиться у малыша, но это так. Похолодало, дни всё короче, побегать на улице всласть не удаётся, поэтому грустно так, что даже есть не хочется.
Поднимайте ребёнку настроение весёлыми историями, шутками, играми, почаще смейтесь вместе с ним. И аппетит обязательно вернётся к нему!
Ваш малыш плохо ест с самого рождения? Поговорите с его бабушками. Иногда выясняется, что у одного из родителей крохи в раннем возрасте были те же проблемы – и чересчур худенькими они были, и накормить-то их было невозможно. Наследственно обусловленное отставание в физическом развитии и плохой аппетит могут сохраняться порой до подросткового возраста. Но как только ребёнок начнёт активно расти, детскому организму потребуются пластические вещества и калории. И тогда малоежка обычно начинает уминать всё, что вы даёте ему.
Наш эксперт, педиатр Ирина Ковалева:
Аппетит – это физиологический барометр, по которому можно судить о состоянии малыша. Здоровые детки едят с удовольствием, а вот заболевающие и тем более больные теряют интерес к еде.
Ведь переваривание пищи – очень трудоёмкий процесс. На него уходит примерно треть калорий, которые организм извлекает из еды. Неудивительно, что он и начинает экономить энергозатраты, когда нужно направить все силы на выздоровление.
Поэтому не пытайтесь накормить потерявшего аппетит ребёнка во что бы то ни стало: присмотритесь к нему повнимательнее, поищите другие симптомы недомогания, а если найдёте, покажите кроху врачу.
Если окажется, что кроха действительно болен, кормите его по потребности, ориентируясь на желания маленького пациента. Если он вдруг попросит сырник вместо котлеты или овсянку вместо плова, пойдите ему навстречу: организм интуитивно чувствует, что ему нужно для выздоровления.
А пока такое желание не возникнет из-за тяжёлого состояния малыша, поите его обильнее, чтобы вывести токсины: давайте минеральную воду без газа, морс, мятный или ромашковый чай, разведённый водой сок (не- разведённый плохо действует на поджелудочную железу).
Потеря аппетита у ребенка может быть вызвана рядом причин - от возрастного фактора и до серьезных заболеваний. Прежде чем начинать бороться с данным симптомом, необходимо выяснить, почему это состояние возникло. Исходя из этого уже определяется тактика лечения. Так что делать, чтобы повысить аппетит у малыша?
В медицинской области аппетит и чувство голода - разные понятия. Последнее вызывается отсутствием поступления еды в организм и относится к безусловным рефлексам. В коре головного мозга и подкорковых структурах находятся центры голода, которые возбуждаются, когда уровень глюкозы и иных необходимых для организма ребенка элементов в крови падает. При голоде начинает вырабатываться слюна, обостряется обоняние, под языком и в области желудка возникают сосущие, тянущие ощущения.
Аппетит является скорее выборочным проявлением чувства голода. Возникает он вследствие предпочтения тех или иных продуктов, времени суток, психологического состояния ребенка, национальных, религиозных привычек. Нарушение аппетита способно проявляться в нескольких направлениях:
В первом случае ребенок может не хотеть есть ничего в какой-то определенный промежуток времени по разным причинам. Когда аппетит изменяется, то нарушаются вкусовые потребности по отношению к какой-то определенной еде. Если аппетит отсутствует полностью, то это уже можно связать с отсутствием чувства голода, вызванным болезнью или иным нездоровым состоянием. Такую патологию называют анорексией. Нормой же является отказ ребенка от еды не более двух раз за день.
Возникает потеря аппетита у ребенка по ряду причин. Либо это выборочное питание, когда между трапезами есть возможность перекусить, а потому чувство голода не развивается в полной мере, либо любая другая причина, которую можно связать с неправильным образом жизни. Если фактор патологический, то состояние потери аппетита вызвано либо интоксикацией, либо угнетением центра голода из-за гормонального дисбаланса. При интоксикации все силы организма уходят на выведение токсинов и причин, которые их вызвали. Кровь отличает от головного мозга к пораженной ткани, что и замедляет частоту процессов в коре и подкорке головного мозга. Если патология развивается за счет гормонального дисбаланса, то гормоны или их отсутствие напрямую влияют на происходящие в мозге процессы, что и устраняет чувство голода.
Существует ряд причин, ведущих к потере аппетита. Условно их можно поделить на патологические и иные. Под патологическими принято понимать те состояния, которые вызваны сбоями в работе организма по причине развития заболеваний или иных подобных факторов. К ним относятся:
Перечислять можно долго заболевания и патологии, которые ведут к утрате чувства голода у ребенка. Любое отклонение в работе организма, способно вызвать данный симптом. Но также и внешние или внутренние факторы способны повлиять на процесс потребления пищи. К ним относятся:
Почему может отсутствовать аппетит у ребенка? 13 причин, о которых не каждый подумает
Отмечено, что наиболее частой причиной непатологического характера является именно недостаток движения, что связывают напрямую с игрой в компьютерные игры. Это опасная зависимость, при которой не только теряются социальные контакты, но также изменяется тело на физическом плане. В начале развития компьютерной зависимости были даже зафиксированы случаи летального исхода, так как дети просто отказывались есть и спать.
Важно! Часто причиной сниженного аппетита является недостаток движения, свежего воздуха, витаминов и чрезмерные нагрузки, особенно если это касается учебного процесса. Возможно, стоит изменить немного образ жизни ребенка и его состояние вновь вернется к норме.
Как уже говорилось ранее, ребенок в норме способен отказаться в день от еды не чаще двух раз. Остальное является отклонением от нормы. Но такое состояние может продлиться до пяти дней, что тоже не является отклонением от общепринятых медицинских показателей. Нарушение проявляется следующими симптомами:
Отмечено, что эти симптомы в норме могут возникать регулярно, но не чаще раза в месяц, продолжаясь не более пяти дней. И минимум раз в день малыш должен хотеть поесть. Здесь особенно важно не упустить тот момент, когда ребенок перекусывает, что случается достаточно часто, если в семье не соблюдается нормальный рацион с приемом пищи по времени суток.
Аппетит, как состояние голода, проявляется только при определенных условиях, как уже говорилось ранее. В частности, падение глюкозы вызывает это чувство. Если недостаток какого-то вещества в организме есть, то у ребенка могут возникнуть предпочтения в еде до тех пор, пока организмом не будет восполнен дефицит. Необходимо начать беспокоиться об отсутствии чувства голода, только если ребенок начал:
В таких случаях необходимо выяснить причину отсутствия чувства голода до того, как состояние станет критическим и перейдет в стадию анорексии, то есть полного отсутствия аппетита со всеми вытекающими отсюда последствиями.
Потеря аппетита способна сопровождаться и другой симптоматикой:
Эта симптоматика говорит о явных сбоях в организме. Поэтому следует обратиться к врачу на предмет диагностики, которая и покажет причину. Если какое-либо заболевание не выявлено, то следует обратить внимание на образ жизни ребенка.
Достаточно частым явлением в каждой семье, где есть ребенок, становится избирательность в пище, при которой ребенок отдает предпочтение конкретной группе продуктов. Это не связано с заболеванием. Причина этому всего одна: эмоциональная составляющая. То есть ребенок в определенные промежутки жизни становится как личность и старается взять верх пусть даже и в таком виде над родителями, указывая, что и когда он хочет есть, а что - нет.
Как правильно наладить аппетит у ребенка? Здесь следует поступать единственно правильным путем: с самого начала показать малышу его неправоту. На примере не только показать, но и рассказать, что если еда съедена не будет, то перекус следующий случится только при следующем приеме пищи. Как правило, несколько таких повторений сводит избирательность на нет. Если систематичное воспитание не дает эффекта, то, возможно, причина такого нарушения кроется не в этом.
Младенческий возраст - это время быстрых изменений в физиологии. За год ребенок меняется и растет, у него прорезаются зубки, формируются системы организма, развивается собственный иммунитет и микрофлора организма. Часто эти все процессы сопровождаются потерей аппетита по различным причинам. Сложно определить причину отсутствия аппетита у младенцев родителю, а потому необходимо обратиться к педиатру. Факторов может быть несколько:
При введении прикорма начинает проявляться избирательность. Как и у взрослых, у малыша развивается предпочтение к той или иной пище. Может надоесть однообразное питание. Данный фактор родители должны «победить» не навязыванием пищи, а развитием аппетита, меняя продукты, способы их приготовления или сервировки.
Прорезывание зубов решается снятием симптоматики, которая беспокоит ребенка. В данных случаях помогают либо препараты, которые снижают чувствительность десен, либо специальные игрушки с наполнителем, которые предварительно охлаждают. Но следует быть максимально осторожными, так как ребенок может простудиться.
Отсутствие аппетита может быть и не внезапным, а скорее как проявление индивидуального устройства организма, метаболизма. Если ребенок изначально ел определенный объем еды, при этом не ведет активный образ жизни, то закармливать его нельзя. Это может привести к ожирению. Достаточно часто можно встретиться с тем, что ребенок по характеру тихий, любит спокойные игры, а потому расходует меньше энергии, чем его ровесники. Отсюда и несильный аппетит. В таком случае также не рекомендуется его кормить насильно.
Заболевания достаточно часто вызывают нежеление есть. Поэтому сам симптом - это лишь следствие, а бороться необходимо с первопричиной. Для этого следует в первую очередь обратиться к врачу, пройти диагностику и начать правильное лечение. Следует помнить, что неправильный подход к решению проблемы приводит к патологическим изменениям в работе систем органов, а также к развитию анорексии, что чревато не только инвалидностью, но и летальным исходом.
У ребенка можно повысить аппетит, если того требует ситуация. Следует понимать, что каждый человек с самого рождения наделен своим характером, особенностями организма, метаболизмом. Поэтому насильное насыщение может дать совершенно противоположный результат. Но если аппетит пропал резко, его можно вернуть различными способами - от способов оригинальной сервировки и до медикаментозных препаратов.
Не стоит сразу прибегать к применению лекарств и народных средств. Существует масса методик, позволяющих вернуть чувство голода в здоровом ключе. Можно, например, перевести ребенка на специальную диету, которая поможет усилить аппетит, демонстрировать наглядный пример, например, принимая пищу всей семьей и так далее.
Отмечено, что ребенок в некоторых возрастах способен перенимать привычки взрослых. Например, если один из членов семьи сидит на строгой диете для похудения, то и ребенок может перенять такое поведение.
Даже введение некоторых продуктов может существенно изменить ситуацию. Для повышения аппетита полезно употреблять в пищу такие продукты, как:
Необходимо понимать, что давать такие продукты перед едой или во время трапезы следует в строго ограниченных количествах, чтобы не сбить чувство голода. Присмотритесь, возможно порции для ребенка слишком большие, а потому чадо просто не успевает после плотного завтрака проголодаться до обеда.
Для любого возраста характерны определенные показатели потребности в калориях. Обратим внимание, что это лишь усредненные цифры, которые могут отличаться от действительности в каждом конкретном случае. Исходя из средних показателей и составляйте рацион своего ребенка из предложенных выше продуктов.
Можно предложить ребенку также интересные блюда. Японцы уже давно решили проблему отсутствия аппетита у детей сочетанием традиций и фантазии. Вот примеры таких блюд:
Простой завтрак: шерсть из ежевики или шелковицы, голова и ноги из пресной брынзы, земля из орешков и сухофруктов, а солнце из спелого киви, ананаса или иного желтого фрукта 
Очень простой в приготовлении завтрак: гора делается из блина, а верхушка смазывается сгущенкой или взбитыми сливками. Ветка сакуры состоит из цветов, которые вырезаны из клубники и непосредственно веточки. Веточку можно сделать съедобной, если приготовить ее из шоколада 
Нарвала делать из блинчика, его рог покрыть полосочками джема и взбитых сливок. Радуга делается из фруктов по усмотрению 
отварная или запаренная овсянка, клубника и ежевика или черника. животных можно варьировать. Например, для «изготовления» медведя использовать сливу 
Для десерта нужны различные ягоды (виноград, вишня, черешны, алыча), белый хлеб или хлебец, которые намазываются различным вареньем, или джемом. Крышу делать с помощью нутеллы, а белые части - взбитыми сливками 
Готовится из злаковых хлебцов, но можно их заменить на оладушки, также используются черника, гранат и кусочки ананаса, а взбитые сливки идут для земли и стебля цветка 
«Принцесса на горошине»: три вида сыра для «перин» и головы принцессы, черный хлеб для кровати-основы, лист салата, стручок горошка, стебельки из-под салата или петрушки для ножек кровати 
Сервировка десерта «Северный полюс»: груша для изготовления пингвина, молочная рисовая кашка, черешня для «рыбки», конфеты рафаэлло, синяя тарелка 
Салат «Котик»: салат, оливки, помидоры чили, лук салатный, сыр брынза
Естественно, эту методику вполне можно применить для любых детей. Интересно приготовленное и оформленное вкусное блюдо может заинтересовать ребенка. Можно также немного разнообразить питание, введя новые продукты. Часто бывает, что ребенок не есть конкретные овощи или блюда. Всегда можно найти массу способов приготовить один компонент разными способами, но не сообщать при этом, что в него входит. Например, ребенок не любит бобовые, но есть аналоги, например, японская вермишель фунчоза, которую готовят из них. Ребенку надоела гречневая или рисовая каша? Измените гарнир на картошку или иной тип крупы, например, кукурузную кашу или пшенку.
Полезно знать: время кормления лучше ограничить до 30 минут максимум. Если ребенок отказывается есть, то до 10–15 минут. Между трапезами можно вполне заглушить чувство голода незначительным количеством орехов или сухофруктов. Они аппетит не портят.
Если различные подходы воспитательного и пищевого характера не помогли, то можно применить медикаментозные и гомеопатические препараты, которые усиливают перистальтику желудка, повышая аппетит. К таким препаратам относятся:
Помните, что применение любого препарата у ребенка требует предварительной консультации с врачом, даже если это гомеопатический БАД. Необходимо выяснить причину отсутствия аппетита у ребенка, чтобы снять симптом полноценно, а не на время приема лекарства.
Очень интересный и действенный метод поднятия аппетита. Выполняется она достаточно просто и быстро, а результаты приходят уже после первых занятий. Состоит из пяти этапов:
Первые четыре этапа делаются в положении стоя. Причем наилучшим местом для их выполнения будет кухня, либо там, где стоит уже приготовленная еда на накрытом столе.
Народная медицина предлагает справляться с отсутствием аппетита у ребенка горечами. Они являются хорошим подспорьем в устранении данного симптома. К разряду таких растений относятся те травы, которые оказывают раздражающее действие на слизистую желудка, что заставит организм рефлекторно усилить аппетит. Такие рецепты относительно безопасны, но все равно имеют свои противопоказания, например, длительное применение или гиперчувствительность к компонентам. Предлагаются к рассмотрению следующие рецепты:
Эти народные рецепты помогут решить проблему с потерянным аппетитом, но не устранить первопричину, если симптом вызван каким-либо заболеванием.
Если начать лечение вовремя, то симптом можно не только снять, но и побороть заболевание, которое его вызвало. Отсутствие лечения приводит к ряду негативных последствий:
Последствиями таких осложнений могут стать как инвалидность, так и летальный исход, если не будет проведено квалифицированное лечение. При оказании помощи даже на запущенных стадиях возможно восстановление здоровья, но не всегда в полном объеме и через длительный промежуток времени.
Профилактическими метами могут служить следующие действия родителей:
Следование таким несложным правилам поможет ребенку сохранять здоровый аппетит.
Грипп - это респираторная вирусная инфекция, которой все чаще и чаще болеют дети, особенно дошкольного возраста. Грипп не столько опасен сам по себе, сколько несет угрозу осложнений в виде бронхита, пневмонии, ринита, синусита,отита и других хронических заболеваний верхних дыхательных путей.
Во время гриппа у ребенка повышается температура, начинает болеть горло, а также пропадает аппетит. И последний фактор особенно волнует врачей и родителей, ведь ребенок в современном обществе итак недополучает с пищей достаточного количества витаминов для того, чтобы его иммунитет мог бороться с болезнью. А из-за отсутствия аппетита количество поступаемых в организм полезных веществ приближается к нулю.
Поэтому именно плохой аппетит у детей должен стать одним из факторов заболевания, с которым родителям нужно бороться не менее эффективно, чем с насморком или кашлем!
Почему у детей во время гриппа (а также других болезней) пропадает аппетит?
Все дело в том, что вирусы, которые являются причиной появления гриппа, подавляют также и работу пищеварительной системы, и негативно влияют на обмен веществ. А как раз от хорошего обмена веществ зависит правильное функционирование всех органов тела, в том числе и способность организма бороться с вирусами. То есть, чем больше полезных веществ вместе с едой и напитками попадает в организм и перерабатывается клетками, тем сильнее будет иммунитет, и тем быстрее он будет справляться с болезнями.
А вот , наравне с вирусами, делает иммунитет слабым. Но и это еще не все!
Когда ребенок болеет и отказывается от пищи, родители должны обязательно предпринять меры для того, чтобы не длилось слишком долго, иначе это может перерасти в серьезные проблемы:
Поэтому в рацион ребенка, болеющего гриппом, желательно должны быть включены препараты, повышающие аппетит. И наиболее натуральным и действенным лекарством, предназначенным для повышения аппетита у детей и борьбы с гриппом, может стать для Вас польский сироп БИОАРОН С.
Потеря аппетита у детей - это первый симптом заболевания, который пропадает уже в первые сутки после начала приема БИОАРОНА С. Ведь в его состав входят алое древовидное и рябина черноплодная, которые способствуют повышению аппетита.
Более того, у родителей не возникнет проблем даже в начале приема сиропа, ведь он имеет очень приятный сладкий вкус, который обожают дети! Они будут принимать его ежедневно с удовольствием, а родители тем временем будут радоваться тому, что ребенок сам просит кушать!
Но сироп БИОАРОН С не только повышает аппетит. Он также создан для профилактики и лечения гриппа и простуды , а также повышения иммунитета. Ведь именно алое и арония, а также витамин С, который входит в состав препарата, благотворно влияют на все клетки организма, усиливают их способность бороться с вирусами и инфекциями. Уникальный природный состав сиропа БИОАРОН С помогает родителям заботиться о здоровье малыша не только во время болезни, но и после нее, что предотвращает риск повторного заболевания ребенка на протяжении длительного времени.
Плохой аппетит у ребенка летом — скорее исключение, чем правило, ведь движение и свежий воздух делают свое дело. Однако в жару дети действительно могут есть меньше обычного. Так ли важно следить за количеством съеденного, рассказывает врач-педиатр с 40-летним опытом Юрий Иванович Староверов.
С утра в клинике раздается телефонный звонок. Тревожный женский голос сообщает: «Мой мальчик отказывается есть. И это уже не первый раз. Что делать?». Для начала всегда неплохо выяснить, в чем же проявляется отсутствие аппетита. Нередко выясняется, что ребенок отказывается от каких-то одних продуктов, но охотно ест другие. Например, демонстративно выплевывает кашу и требует сладкие фрукты. Если ему идут навстречу, в следующий раз ситуация повторяется. Очевидно, что проблема избирательного аппетита прямого отношения к аппетиту как таковому не имеет. Проблема педагогическая: в семье растет узурпатор и эгоист.
А что же все-таки делать? Важно, чтобы ребенок в семье чувствовал себя равным среди равных, а не баловнем судьбы и центром цивилизации. Не хочет он есть кашу — завтрак окончен, обед через 4 часа. Не стал есть суп за обедом — жди до ужина. При этом очень важно, чтобы в перерывах между едой пища не попадалась на глаза ребенку, чтобы он не имел возможности самостоятельно перекусить и чтобы не было в его присутствии никаких разговоров о еде.
Многие возражают: «Так ведь он так не будет есть и целый день». Ничего страшного. Природа создала человека таким образом, что он вполне безболезненно может обходиться без еды (но не без питья) несколько дней. Ну, до этого дело, как правило, не доходит, при условии, конечно, что у мамы с бабушкой хватит терпения. А не хватит, ну что же, это ваш ребенок...
Формирование у ребенка пищевых навыков в значительной степени зависит от примера взрослых. Трудно требовать от малыша вдумчивого поглощения пищи, если папа обычно «на ходу» перекусывает бутербродами, а семья никогда не собирается за обеденным столом.
Другой распространенный вариант ложно пониженного аппетита связан с перекусыванием между едой. Ребенок плохо поел за завтраком, через час ему предлагают бутерброд, еще через час он съедает йогурт, а в обед снова не хочет есть. Или школьник возвращается домой, когда взрослые еще на работе. Он достает из холодильника и съедает кусок колбасы. Возвращается мама, предлагает ему поесть, а у него нет аппетита.
Если вы хотите, чтобы у ребенка был аппетит, не следует подкармливать его между приемами пищи.
Как известно, дети очень разные, и потребности их в пище тоже различны. Один ребенок неугомонный, носится как волчок, бесконечно прыгает, везде лезет. Другой — спокойный, малоподвижный, предпочитает тихие игры, любит слушать, когда ему читают книжки. Первый, как правило, худенький независимо от того, чего и сколько съедает, — все сгорает в его энергетической топке. Второй обычно хорошо упитан, хотя может съедать и меньше первого. Потребности детей в пище в значительной мере зависят от затрат на физические нагрузки, рост, теплопродукцию, борьбу с инфекциями . На улице похолодало — ребенок стал лучше есть; ускоряется рост в периоде полового созревания — улучшается аппетит; побегал на улице — «нагулял аппетит».
Наряду с различиями в энергетических потребностях у каждого ребенка свои возможности пищеварения (расщепления и всасывания пищи), своя интенсивность обмена веществ. И в зависимости от этого потребность в пище у детей одного возраста также может существенно различаться.
Вам, конечно, приходилось наблюдать за детьми. Дома, на улице они способны часами бегать, прыгать, скакать, кувыркаться. Ребенок по природе своей — сгусток энергии, требующей выхода. По мере расхода этой энергии возникает потребность в ее пополнении, то есть появляется аппетит. Чрезвычайно редко (даже не припомню) жалуются на отсутствие аппетита дети, систематически занимающиеся спортом.
В нашей клинике была обследована довольно большая группа девочек-пловчих и девочек-гимнасток. У нас проводилось профилактическое обследование нахимовцев и кадетов. Плохого аппетита не замечено ни у кого. И дело не в том, что их у себя плохо кормят. Просто у них у всех высокий уровень физических нагрузок.
Высокие энергозатраты — и у ребенка нет проблем с аппетитом.
Возможно, что в приведенном примере также имеет значение феномен «коллективного питания» . Еще в старые времена зажиточные люди, имеющие малохольных отпрысков, имели обыкновение приглашать на обед детей из бедных семей. Оказывается, хороший аппетит заразителен. И в наше время, когда ребенок питается в коллективе и когда знает, что то, что не съест он, с удовольствием съедят его товарищи, это действует на его аппетит весьма возбуждающе.
А вот родные полного мальчика жалуются на отсутствие у него аппетита. Оказывается, от физкультуры он освобожден по какому-то надуманному предлогу, после школы дополнительно занимается иностранным языком, в музыкальной школе играет на скрипке, вечером — за компьютер. Обычный современный ребенок! Чему же здесь удивляться? Да у него и при пониженном аппетите сохраняется избыточный вес.
Чем же здесь можно помочь? Придется ломать весь сложившийся уклад семейной жизни. Недостаточно дать своему отпрыску полезный совет. Тут нужен личный пример. Придется утром выходить с ним на пробежку, днем играть с ним в футбол, зимой кататься на лыжах, летом — на велосипеде, возить его в бассейн, ходить в походы. Либо — признать свою родительскую несостоятельность и оставить все как есть.
Ну конечно, вызвать аппетит насильно нельзя, а вот заставить есть своего ребенка безо всякого аппетита возможно. И многие идут именно этим путем. Часто можно услышать: «Ну вот, сразу заставить! Мы своего ребенка не заставляем, мы его уговариваем». Действительно, каких только уловок не изобретают домочадцы, чтобы насытить любимое чадо.
Конечно, запихнуть в рот ребенка кашу или пюре можно, но будет ли при таком кормлении пища усвоена? Трудами академика И.П.Павлова было доказано и в последующем многократно подтверждено, что для нормального пищеварения недостаточно поместить пищу в желудок. Нужно, чтобы пища аппетитно выглядела, чтобы она вкусно пахла и вызывала выделение запального желудочного и кишечного соков.
Пища, принятая обманным путем, плохо переваривается и не полностью усваивается , а также нарушает рефлекторную деятельность пищеварительного тракта и способствует развитию его заболеваний.
Ну и совсем недопустимо кормление ребенка под угрозой наказания. Под влиянием страха выработка пищеварительных соков вообще прекращается, возникают спазмы желудка и кишечника, возможны рвота и непроизвольная дефекация. Так формируется невроз — синдром привычных рвот.
Пища для ребенка значит очень многое — это его рост, его развитие, его энергия и его здоровье. Но понижение аппетита у ребенка — это вовсе не трагедия. Конечно, это может быть одним из симптомов какого-то заболевания, но чаще таков результат погрешностей питания.
Обсуждение
я считаю,что над ребенком не нужно прям « трястись» ведь он еще маленький и его иммунная система только формируется, понятное дело,что он будет болеть, иногда иметь плохой аппетит.мы с мужем предпочитаем просто поддержать организм нашего чада и зимой даем витаминки бэби формула мишек для иммунитета,так я спокойна
22.03.2018 09:37:01, ПузенкоПедиаГолд - высокаллорийный коктейль!
У нас на пьедестале - МАКАРОНЫ! Плюс котлета))). готов есть и каждый на завтрак, обед и ужин. Перекусов у нас нет, сладкое строго после еды. Но никакая другая еда его не интересует, разнообразие состоит только в разной форме макарошек. Я его не заставляю, но мягко предлагаю другое. Бывает, иногда съест гречку или омлет... Пока не придумала, что с этим делать.
30.03.2016 20:53:46, Инжу
Мой сын отказывается есть за столом только потому что ему скучно сидеть, ест только если гоняюсь за ним с ложкой.
Не знаю как у кого, но у нас поесть нормальную еду – это целая проблема, хотим сами не знаем чего, это не буду, то не хочу. У меня в последнее время уже нервы начинают сдавать.
Перекусы очень часто портят аппетит
дочка плохо ела, когда пошла в школу. ясное дело - нахватается булочек и шоколадок, какой уж тут суп? В том году нам наконец ввели карточки на питание, теперь не даю просто наличных денег, ест в столовой (суп, гречку, овощи), и дома с аппетитом тоже ест нормальную еду. Может быть это и довольно жесткая мера, но зато желудок будет здоровый, и лишнего веса не будет. А то на некоторых современных детей страшно смотреть - им 10 лет, и уже двойные подбородки(
24.08.2015 11:59:37, Ольга Алекс
У дочери в 2,5 года была следующая ситуация. Начала отказываться от еды, сначала избирательно, потом даже от любимых продуктов. Длилось это около трех недель. Педиатр не видела в этом ничего страшного,говорила, не заставлять, убрать перекусы. Когда дочь три дня подряд ела 2 ложки каши утром, а оставшийся день пила только воду, я стала впадать в панику. При этом ребенок просил кушать, но отказывался от всего, что я предлагала. К счастью, как раз нам предстоял плановый осмотр у стоматолога, где у нас обнаружился стоматит. Как только начали лечить десны, дочь начала кушать все лучше с каждым днем. Поэтому, относитесь внимательней к своим детям и убедитесь, что ребенок здоров.
Полезная статья. Возьму на заметку
Эх, обнаружила у нас кое-какие из вышеперечисленных признаков. Будем бороться...
07.08.2014 11:27:02, Фурина Катя
Комментировать статью "Ребенок плохо ест. 5 причин отсутствия аппетита у детей"
Дикий аппетит у ребенка. ...затрудняюсь выбрать раздел. Ребенок от рождения до года. Дикий аппетит у ребенка. Здравствуйте! Дочка с рождения до 7 месяцев была на грудном вскармливании по требованию, к 7 месяцам выдерживала интервал между приемами пищи 2-4...
Раздел: Питание (Плохой аппетит у ребенка). Ребенок плохо ест. 5 причин отсутствия аппетита у детей. Малыш плохо ест: что мы делаем не так? Раздел: Воспитание (у ребенка нет аппетита 7 лет). а вот мотилиум вам могут порекомендовать, если кишечная моторика...
« Ребенок плохо ест!» - эту жалобу не раз слышал от родителей любой детский врач. У мам и пап возникает закономерный вопрос 5 причин отсутствия аппетита у детей. человек онлайн. 03.09. 2017, воскресенье. Однако в жару дети действительно могут есть меньше обычного.
Если причина отсутствия аппетита у ребенка установлена и она связана с его плохим самочувствием 5 причин отсутствия аппетита у детей. Взрослая дочь. Выплат на нее как на приемного ребенка нам уже нет, так как официально она учится в колледже, а не в школе.
Почему у детей пропадает аппетит?.. Детская медицина. Здоровье ребенка, болезни и лечение, поликлиника, больница, врач, прививки. Мой ребенок не есть у него вообще нет аппетита из а болезни при кашлем 29.03.2016 20:25 5 причин отсутствия аппетита у детей.
нет аппетита. Воспитание. Ребенок от 7 до 10. нет аппетита. Дочке 8 лет. очень мало ест. я уже не знаю как бороться! и уговаривала, и пугала недомоганиями, ей все а вот мотилиум вам могут порекомендовать, если кишечная моторика плохая.А при пониженном аппетите так оно...
Почему ребенок плохо ест. Если причина отсутствия аппетита у ребенка установлена и она связана с его плохим самочувствием, безотлагательно обращайтесь к доктору. С проблемой избирательного аппетита родители чаще начинают сталкиваться после 1 года...
Ребенок плохо ест. 5 причин отсутствия аппетита у детей. Ребенок ускоряется в росте, и складывается впечатление, что он худеет. Моя тоже кочевряжится, неделя прошла после гриппа. Почему у детей пропадает аппетит? Ребенок и еда: плохой аппетит или лишний вес?
5 причин отсутствия аппетита у детей. Очень многих малышей в возрасте старше года считают плохими едоками. Если причина отсутствия аппетита у ребенка установлена и она связана с его плохим С проблемой избирательного аппетита родители чаще начинают...
Пропал аппетит?. Пищеварение. Детская медицина. Здоровье ребенка, болезни и лечение, поликлиника, больница, врач, прививки. Пропал аппетит? Мои дети только переболели вирусом. Ставили грипп. Так вот Юлька 5,9 совсем уже на поправку пошла, в понедельник в сад...
подросток не ест. У нас такая ситуация - ребенок (13 лет)всю осень-зиму болеет - уже была субфебрильная температура неизвестно почему, вроде бы у него нашли туберкулез, а может быть и нет (еще неясно), еще Ребенок плохо ест. 5 причин отсутствия аппетита у детей.
Ребенок плохо ест. 5 причин отсутствия аппетита у детей. 5 причин отсутствия аппетита у детей. Малыш плохо ест: что мы делаем не так? Раздел: Воспитание (у ребенка нет аппетита 7 лет). а вот мотилиум вам могут порекомендовать, если кишечная моторика плохая...
Ребенок от 3 до 7. Воспитание, питание, режим дня, посещение детского сада и взаимоотношения с воспитателями, болезни и физическое развитие ребенка от 3 до 7 лет. Посмотрите другие обсуждения на тему " у ребёнка 3 года плохой аппетит что делать и мезим"
Что делать, если у ребенка плохой аппетит? Ребенку два года и три месяца. За день он съедает пару ложек супа, иногда сосиську, кусочек огурца или помидорки, пол яблока, правда выпивает 400 гр кефира (2 бутылочки). Просыпается ночью, чтобы выпить еще кефир (1 бут).
плохой аппетит, как боретесь?. Воспитание. Ребенок от 7 до 10. Воспитание ребенка от 7 до 10 лет: школа, отношения с одноклассниками, родителями и учителями, здоровье, дополнительные занятия, хобби.
Почему ребенок плохо ест? Как улучшить аппетит? - Что касается первого вопроса, то аппетит у детей снижается по разным причинам, но наиболее частой является Мы делаем наше будущее здоровым! 5 причин отсутствия аппетита у детей.
Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет: закаливание и развитие, питание и болезни, режим дня и развитие бытовых навыков. ребенок плохо ест. Ребенок плохо ест. 5 причин отсутствия аппетита у детей.
Если Ваш ребёнок плохо ест.. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет: закаливание и развитие, питание и болезни У нас с аппетитом тоже периодически возникают проблемы - то уминает все, что дашь, то как птичка немного еды поклюет - и дальше побежал.
плохой аппетит у малыша.. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. Привет! Хотелось бы посоветоваться пообщаться с мамочками, у кого дети плохо кушают. У нас такая проблема. Иногда я бываю просто в отчаянии - как же...
плохой аппетит. . Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. Моей дочке тоже два года и тоже плохо очень ест. Единственная наша "еда" детская молочная смесь, которую она пьет только из бутылочки с соской 3 раза в день.
